Pure verduras thermomix
👶 Pure verduras thermomix
👌 Puré de calabaza para bebés thermomix
La nutrición de tu hijo es siempre una prioridad absoluta como madre. Cuando tu hijo está preparado para empezar a consumir alimentos sólidos (alrededor de los cuatro o seis meses), es fundamental preparar comidas que le aporten todos los nutrientes que necesita para un crecimiento y desarrollo equilibrados.
Por otra parte, elegir la comida infantil adecuada puede resultar difícil para las madres primerizas, sobre todo para las que no nos sentimos muy a gusto en la cocina.
La buena noticia es que no hace falta ser un genio de la cocina para preparar en un santiamén alimentos deliciosos y nutritivos para el bebé. Tampoco hay que depender de la comida para bebés ya preparada, que puede ser difícil de encontrar en los supermercados en estos momentos.
En realidad, todo lo que necesitas es una Thermomix y algunas frutas y verduras frescas.
Para empezar, aquí tienes diez recetas de papillas Thermomix fáciles de hacer y muy nutritivas, con las que tu hijo disfrutará.
La mayoría de estos purés pueden conservarse en la nevera hasta dos días. La leche materna puede sustituirse en cualquiera de las recetas que la requieren, incluyendo la leche de vaca, de soja y de almendras.
🤗 Libro de alimentos para bebés thermomix
En esta época del año, el puré de patatas es siempre un éxito si lo que se busca es una comida contundente, de bajo esfuerzo y sorprendentemente deliciosa. Combina bien con una gran variedad de carnes y puede servirse solo o como cobertura de un pastel de pastor o de pescado. Este puré de verduras de raíz, por otra parte, es un delicioso sustituto de las patatas de bolsa. Si preparas asados con regularidad, también es una receta estupenda para tener en tu arsenal, ya que yo siempre acabo con una zanahoria por aquí y una chirivía por allá que no entran en la comida.
Esta receta funciona bien con cualquier hortaliza de raíz, y me parece difícil equivocarse siempre que el peso total sea de unos 550 g.
Como algunas personas quieren medidas precisas, ésta es la versión más reciente de mi puré de tubérculos.
Me sobró un colinabo grande y unas cuantas zanahorias, así que decidí hacer un puré rápido con ellos para una cena ligera pero sustanciosa.
Se puede hacer sin grasa -lo que significa que no tiene productos lácteos- pero yo lo prefiero con un poco de mantequilla. Lo hace lo suficientemente rico como para no sentir la necesidad de un pudín de chocolate al final.
📄 Comida para bebés thermomix 4 meses
La Thermomix comenzó su andadura (hace unos 30 años) como preparadora de alimentos para bebés (la «Bimbi»), y lo que me ha hecho querer aún más a mi Thermomix (si cabe) es lo mucho que he disfrutado cocinando para mi bebé con ella.
Risotto con carne y verduras
1. En un vaso de la TM, coloca 100g de cuadril. Poner el selector en tapa cerrada y pulsar el botón Turbo dos veces más hasta que la ternera esté picada. Reservar un tiempo 2. Pique 1/2 cebolla y 1 diente de ajo durante 3 segundos a velocidad 7 en el vaso de la TM. 3. Añada 20 g de aceite de oliva y cocine a temperatura Varoma velocidad 1 durante 2 minutos. 4. Añada la carne picada y siga cocinando otros 3 minutos a temperatura Varoma velocidad 1. 5. Coloque la mariposa en el bol TM y rellénela con 160 gramos de arroz de grano largo o medio lavado. Saltear durante 1 minuto a velocidad baja en el reverso. 6. Añadir 400 g de verduras cortadas en dados (zanahoria, boniato, calabaza, champiñones, calabacín, pimiento rojo) y 650 g de agua o caldo de pollo o ternera (ver EDC p18) (cuanto más dura sea la verdura, más pequeños serán los dados) 7. Cocer durante 30 minutos a velocidad inversa suave a 100°C, o hasta que el arroz y las verduras estén blandos. 8. Retire la mariposa y mezcle a velocidad 4 con la espátula hasta conseguir la consistencia deseada. Utilice los restos de verduras asadas sin sal (zanahoria, boniato, calabaza, cebolla) para mejorar el sabor de este risotto. Variación para adultos: Cueza el arroz durante 15-17 minutos, hasta que esté apenas tierno (véase el párrafo 7 anterior), y luego sazone con sal, queso parmesano y pimienta negra recién molida al gusto.
💛 Baby thermomix
En esta época del año, el puré de patatas es siempre un éxito si se busca una comida contundente de bajo esfuerzo y sorprendentemente deliciosa. Combina bien con una gran variedad de carnes y puede servirse solo o como cobertura de un pastel de pastor o de pescado. Este puré de verduras de raíz, por otra parte, es un delicioso sustituto de las patatas de bolsa. Si preparas asados con regularidad, también es una receta estupenda para tener en tu arsenal, ya que yo siempre acabo con una zanahoria por aquí y una chirivía por allá que no entran en la comida.
Esta receta funciona bien con cualquier hortaliza de raíz, y me parece difícil equivocarse siempre que el peso total sea de unos 550 g.
Como algunas personas quieren medidas precisas, ésta es la versión más reciente de mi puré de tubérculos.
Me sobró un colinabo grande y unas cuantas zanahorias, así que decidí hacer un puré rápido con ellos para una cena ligera pero sustanciosa.
Se puede hacer sin grasa -lo que significa que no tiene productos lácteos- pero yo lo prefiero con un poco de mantequilla. Lo hace lo suficientemente rico como para no sentir la necesidad de un pudín de chocolate al final.