• Sáb. Oct 16th, 2021

Tiempo coccion judias verdes olla rapida

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Estas judías verdes saben muy parecido a las que mi abuela produjo en el Medio Oeste durante mi juventud. Sin embargo, lo he hecho más simple y saludable que su receta, añadiendo setas y añadiendo un sabor salado y ahumado usando sólo unas pocas lonchas de tocino. A alta presión, las judías verdes requieren sólo 2 minutos de cocción, lo que hace que esta receta sea facilísima.
Sólo hay que cerrar la tapa en su lugar. Elija Cocinero de Presión o Manual; establezca la presión en Alta y 2 minutos para el tiempo (4 minutos si utiliza judías verdes congeladas). Asegúrese de que la perilla para liberar el vapor esté en un lugar sellado. Liberación rápida de la presión después de la cocción.
CONSEJO PARA LA PREPARACIÓN DE LA COMIDA: No se pierda este plato con jugo de limón. Se fija en el color verde de las judías y añade al plato un buen sabor brillante. OPCIÓN SIN GLUTEN: Asegúrese de que el caldo de verduras no contenga gluten. Los productos con gluten se utilizan para producir estos caldos.

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Para una adición festiva a la mesa de la cena de las fiestas, este rápido y sencillo acompañamiento reúne judías verdes, arándanos y nueces. Tostar nueces saca su sabor y este plato también mejora. En una de dos maneras, las nueces pueden ser tostadas. En la estufa en una sola capa en una sartén seca y caliente o en una bandeja de hornear en un horno de 375 grados. ¡Asegúrense de observar las nueces de cerca de cualquier manera! En cuestión de segundos, pasan de ser tostadas a ser quemadas. Sabrás que están casi terminadas en el momento en que se vuelven fragantes.
Las nueces y los arándanos son fáciles de conseguir en cualquier época del año, pero esta receta funciona igual de bien con el congelado si las judías verdes están fuera de temporada. Podrías disfrutar de más recetas de verduras al vapor en la olla a presión: Olla de presión Ajo al vapor AlcachofasOlla de presión Medley de verdurasOlla de presión Espárragos Espárragos

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Me he comido mi parte de judías verdes después de pasar la mayor parte de mis años de crecimiento en el sur. Las disfruté tanto de niño que sólo abría una lata de judías verdes y me las comía frías.
Son como lo que uno esperaría obtener en una buena barbacoa si no está familiarizado con lo que son las judías del sur: judías super tiernas cocinadas a fuego lento, normalmente con bacon o jamón, y cebollas y ajo.

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Coloca el tocino en el fondo de la olla de presión y cocínalo a fuego medio-alto durante unos 8 minutos, dándolo vuelta ocasionalmente, hasta que se dore uniformemente. Agregue las cebollas y saltee durante 1 minuto. Retire las judías verdes; añada la grasa del tocino hasta que se cubra. Incorpore agua.
Cierre la olla de forma segura y coloque el regulador de presión sobre el respiradero como indica el fabricante. Calentar antes de que el vapor, unos 5 minutos, se escape en un flujo constante. Baje el calor a medio-bajo y cocine durante cinco minutos. Según las instrucciones del fabricante, deje que la presión se libere naturalmente durante 5 a 10 minutos. Desbloquee la tapa y bórrela. Usando ajo en polvo, sal y pimienta para sazonar.
(-)La información sobre este nutriente no está disponible actualmente. Antes de preparar esta receta para uso personal, por favor consulte a su médico o dietista registrado si está siguiendo una dieta médicamente restringida.

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