Libro personas toxicas

🌞 Cómo evitar a las personas tóxicas

Parece que estas personas existen para hacernos sufrir. Glass, especialista en comunicación de California, describe a estos terrores como Gente Tóxica y reconoce 30 estilos, algunos con etiquetas divertidas como la del Risueño de dos caras, el Apuñalador por la espalda y el Eddie Haskell. Para ayudar a los lectores a reconocer la categoría a la que pertenece un supuesto terror tóxico, ofrece un cuestionario sobre las personas tóxicas y recomienda 10 estrategias para tratar con esta gente: sátira, confrontación directa, interrogación tranquila, darles un toque de atención, amor y compasión, imaginación vicaria, etc. Y como todos somos tóxicos, se incluye una sección de Comentarios tóxicos y un Inventario de imagen tóxica para ayudar a los lectores a reconocer sus propios hábitos negativos. Es entretenido, aunque el libro no se eleva por encima de la psicología pop. Gira con el poeta. El (mayo)

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Puede ocurrirle a alguien que sea engañado o estafado. No importa lo inteligente, viejo, rico o famoso que seas. Tenga la seguridad de que no está solo, tanto si le han timado en una empresa, como si le han estafado dinero, si le ha engañado un amigo, un pariente o un compañero de trabajo, o si le ha engañado su cónyuge. El planeta está lleno de las personas más tóxicas: los mentirosos. Hasta que no estudies su lenguaje corporal, sus expresiones faciales, sus hábitos de habla y sus patrones de escritura en línea, nunca podrás estar seguro de si la gente está mintiendo.
No te dejes llevar por la gente negativa. Aprende a tratar a las personas tóxicas con confianza, cuidado y compasión. Este útil libro es para ti si una persona negativa está plagando tu vida y haciéndote sentir mal, o si simplemente quieres tratar a estas personas con confianza.
¡Las personas difíciles no tienen por qué manipularte! Por extraño que parezca, los demás individuos no están tan comprometidos con nuestra felicidad como nosotros. En realidad, ¡a menudo parecen estar en una búsqueda para hacernos infelices! La persona soltera sigue ahí. La que se apropia de nuestros pensamientos. La que parece prosperar en el drama. Todo iría mejor si pudiéramos «arreglar» al tipo. Sin embargo, otras personas no pueden arreglarnos. Sólo nosotros podemos tomar decisiones por nosotros mismos.

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Shahida desvela el misterio de por qué tantos individuos altamente sensibles son vulnerables a las maquinaciones de personas de carácter problemático, con increíble detalle, ciencia corroborante y material revisado por un terapeuta. George Simon, PhD, autor de En la ropa de las ovejas, Alteración del carácter, Cómo acabamos aquí y El síndrome de Judas, es una lectura obligada para aquellos que buscan recuperar sus vidas y desarrollar su verdadero potencial.

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Quieres a tu padre, pero te encoges cada vez que te llama. Tu madre no para de criticar tu aspecto. Tu hermana no deja de contrastar su vida con la tuya, y eso te hace sentir mal por ti mismo. Si algo de esto te resulta familiar, tienes una dinámica familiar tóxica. Aquí, hay siete libros que podrían apoyarte (o al menos hacerte sentir un poco menos sola).
¿Has oído hablar del drama del triángulo? Básicamente, cuando un complaciente bien intencionado (es decir, tú) intenta ayudar a un individuo tóxico con un problema para distraerse de su propia baja autoestima, puede comenzar un ciclo poco saludable. Pero es difícil llegar a la raíz de los problemas de una persona, haga lo que haga, así que entra en un bucle de intentar ayudar más y más hasta que ha agotado todos sus propios recursos, haciéndola sentir aún peor. La persona tóxica, mientras tanto, seguirá pidiéndole más y más, continuando el ciclo. Esta valiosa lectura pone de relieve las sutilezas de todos los tipos de experiencias tóxicas y te ayuda a buscar las tendencias para que puedas romper sistemáticamente la cadena de ser arrastrado por la misma forma de actividad tóxica.