• Jue. Oct 14th, 2021

Dolores cortes

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Esto es lo que recuerdo cuando me corté por primera vez: Estaba loco. Como escritora, me gustaría poder llegar a algo más literario, como: «Los cortes proporcionaron un camino para que las emociones escaparan a través de mi piel. O tal vez: «Lo usé para traducir el dolor emocional en dolor físico. O tal vez: «Grabé mi sufrimiento en mi piel, confusión escrita en grande para que todo el mundo la vea».
Había estado discutiendo con mi madre sobre algo tan banal que hace tiempo que desapareció en el cubo de la memoria. Y entré en mi habitación en un ataque de furia adolescente y di un portazo. Cegado por la ira, tomé un par de tijeras en mi mano y las di vuelta. Lo siguiente que supe fue que estaba mirando fijamente en mi pierna las pequeñas perlas de sangre. La niebla de la ira se había disipado.
Me remendé rápidamente, bastante avergonzado. Había hecho un daño físico mínimo porque las tijeras eran viejas y las hojas estaban sin filo. No podía explicar lo que me había pasado, ni entonces ni ahora. He jurado no volver a hacerlo nunca más. Rompí ese voto en dos semanas.

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Este artículo tiene como objetivo educar a los padres y al público en general acerca de un comportamiento cada vez más frecuente llamado autolesión entre los adolescentes. Espero arrojar algo de luz sobre algunos de los problemas emocionales y la neurofisiología que hay detrás del comportamiento, aunque breve, y ayudar a las familias a hablar de ello con sus adolescentes y a conseguirles la ayuda que necesitan.
Tal vez una de las características más irónicas del daño autoinfligido es que la mayoría de los que lo hacen dicen que es para aliviar el dolor, o para sentir algo en lugar de nada: para controlar las emociones abrumadoras/dolorosas, en otras palabras. Es realmente importante entender que aquellos que lo hacen repetidamente se sienten mejor al hacerse daño a sí mismos. Puede exacerbar el problema y aumentar el deseo de cortar atribuyéndolo a un mero comportamiento de búsqueda de atención o a intentos de manipular a los que les rodean. Por cualquier razón, la mayoría de los jóvenes que cortan tienen mucha vergüenza y tienen problemas para expresar sus emociones. Para satisfacer sus necesidades de una manera saludable, necesitan aprender métodos alternativos para hacer frente a las emociones dolorosas y cómo expresar esas emociones. Las conductas de autolesión también tienen una cualidad adictiva. Se liberan endorfinas que, como en el uso de drogas, generan una sensación de bienestar. Con el tiempo se desarrolla una tolerancia y la persona no […]

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Las autolesiones o cortes parecen haberse vuelto tan populares como las drogas o el alcohol como una forma de encubrir el dolor. De la misma manera que otras adicciones, también parece estar destruyendo vidas. Esa vida, con suerte, no es la tuya. Pero si ese es el caso, la ayuda puede estar en camino. No tienes que quedarte atascado en el círculo vicioso de la automutilación.
Podrías pensar que te ayuda a sentir mejor el profundo dolor emocional que sientes si eres un cortador. Pero la verdad es que cortar es una ayuda falsa. Promete el alivio del dolor que sientes, pero sólo termina por empeorar el dolor.
No tiene sentido cortarte el pie si te duele el pulgar. De la misma manera, ninguna manera de atender tus necesidades emocionales y espirituales es hacerte sangrar. Cortarse sólo cubre el dolor emocional más profundo que sientes. Pero como cualquier otra adicción, es demasiada medicación para la enfermedad, y va a volver a atormentarte.
Sin embargo, usted o alguien que conoce probablemente reducirá los beneficios que obtiene de ella. De hecho, como alguien dijo una vez, hay un escalofrío en cada emoción. Así que no neguemos que hay algún tipo de emoción cuando se corta.

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