• Vie. Oct 15th, 2021

Gordas viejas

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En Skate Frederick en Frederick, Maryland, el 15º Torneo Anual de Hockey de Verano de Viejos Gordos Calvos tuvo lugar del 12 al 14 de julio. Con seis equipos y más de setenta y cinco jugadores de toda América del Norte jugando en la competición de tres días, el torneo fue un gran éxito. Estamos muy agradecidos a todos los patrocinadores, partidarios y organizadores que han hecho de este evento un éxito!
Old Fat Bald Guys Hockey recaudó con éxito 20.000,00 dólares para donar al Pelotón 22 en memoria de nuestro antiguo compañero de equipo y marine estadounidense, David Anthony ‘Tony’ Johnson, con el apoyo de numerosos patrocinadores/donantes. Esta es la mayor cantidad de dinero que hemos ganado en un año, ¡casi duplicando el total de nuestro torneo de 2018!
El Pelotón 22 es una organización sin fines de lucro ubicada en Frederick, Maryland que ayuda a los veteranos de servicio a combatir el trastorno de estrés postraumático, y eventualmente evita que estos héroes se quiten la vida. El nombre de Pelotón 22 es representativo de los veintidós veteranos del ejército de los EE.UU. que se estima se quitan la vida cada día debido al PTSD. Los fondos recaudados este año en nuestro torneo se utilizarán directamente para financiar la construcción de un nuevo centro de veteranos en Frederick, un centro donde los veteranos pueden encontrar entrenamiento de carrera, manejo de casos y asistencia holística mientras regresan a la vida civil. El objetivo del Pelotón 22 en colaboración con Industrias Goodwill es impulsar

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«La mayoría de nosotros tenemos miedo de sentirnos viejos y de engordar, pero estos cambios en la vida a menudo son vistos como conclusiones olvidadas, y es fácil decir chirriantemente: «Bueno, si estoy gordo cuando sea viejo, hay al menos menos menos riesgo de romperse una cadera! ”
Un libro llamado 10 razones por las que te sientes viejo y engordas por el Dr. Frank Lipman… y cómo puedes mantenerte joven, delgado y feliz! Explica cómo las personas pueden sentirse saludables durante años, luego llegan a la mitad de los 40 y de repente les crece la barriga, comienzan a quebrar sus articulaciones, aún se enferman y su memoria comienza a desaparecer….
Muchos de nosotros lo aceptamos como parte de la forma en que las cosas son naturales. Después de todo, es un hecho que la funcionalidad de tu cuerpo está empezando a declinar en esta época de la vida, influyendo en los nervios, la digestión, las hormonas, el sistema inmunológico y la función del cerebro.
A medida que envejecemos, nos salen arrugas y líneas de expresión de forma natural, pero al estar estresados, no hay necesidad de añadirlas (o las posibilidades de tener un ataque al corazón). Dese tiempo (pruebe un baño caliente, una sesión de meditación de 20 minutos, o un buen libro), y deje que esas ansiedades se desvanezcan.

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El lugar de origen de la grasa define si el cuerpo puede metabolizarla eficientemente. Los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis han descubierto que, tanto si la grasa «nueva» se consume en la dieta como si se crea en el hígado, la grasa «vieja» retenida en los tejidos periféricos del cuerpo, es decir, alrededor del abdomen, los muslos o las nalgas, no se quemará de forma eficiente.
El equipo de investigación creó ratones genéticamente modificados que carecen de una enzima sintetizadora de grasa esencial en el hígado. Como resultado, los ratones no pudieron formar nuevos ácidos grasos en el hígado, llamados ratones FASKOL (Fatty Acid Synthase KnockOut in Liver). Dado que los ácidos grasos del hígado son esenciales para el mantenimiento del metabolismo normal del azúcar, la grasa y el colesterol, estos ratones deben ingerir grasa dietética para mantenerse sanos.
«El investigador principal Clay F. Semenkovich, M.D., profesor de medicina y de biología y fisiología celular, dice: «Una vez que le quitamos la grasa dietética a los ratones FASKOL, sus hígados se llenaron rápidamente de grasa. Sus «viejas» reservas de grasa fueron movilizadas hacia el hígado, pero la quema de grasa no pudo ser iniciada por sus hígados, y la grasa sólo se acumuló. Concluimos que el hígado requiere grasa «nueva» para controlar la quema de grasa.

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Creo que tal vez mi hijo tiene sobrepeso. ¿Cómo puedo decir si eso es un problema? ¿Cómo va a decidir el médico si mi hijo tiene sobrepeso? ¿Qué haré al respecto si mi hijo corre el riesgo de tener sobrepeso? ¿Cómo puedo inspirar a mi hijo para que sea más activo? ¿Qué pasa si, mientras crece, mi hijo sigue teniendo sobrepeso?
Tiene razón en preocuparse: Llevar un peso extra pondrá a su hijo en riesgo ahora y en el futuro de sufrir problemas de salud como enfermedades cardíacas y diabetes. La mayoría de los niños han dejado de tener grasa de bebé durante la escuela primaria, así que organice una conversación con el médico de su hijo. Ella le ayudará a decidir si el peso de su hijo es una preocupación que debe comenzar a discutir ahora.
El médico de su hijo calculará su altura y su peso en una tabla de crecimiento y trazará estas cifras. Actualmente, los médicos utilizan una nueva serie de tablas de crecimiento de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades que tienen en cuenta el índice de masa corporal de un bebé, o IMC, que muestra si su altura y su peso son proporcionales. El IMC es un mejor predictor que una medición de peso solamente para saber si su hijo tiene demasiada grasa corporal. Mientras que el IMC de un adulto se determina con una fórmula simple, el IMC de los niños depende del sexo y la edad para permitir el cambio en la composición del cuerpo que ocurre cuando un niño crece.

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