Infusion de oregano beneficios

Infusion de oregano beneficios

Aceite de orégano candida

El té de orégano griego tiene beneficios únicos para la salud. El orégano, además de la especia aromática que ponemos en nuestra comida, puede hacer maravillas para nuestra salud, cuando se utiliza como hierba. Grecia es conocida por tener el mejor grado de orégano del mundo, con potentes propiedades antibacterianas y antioxidantes. Hay muchas formas de aprovecharlo. Una es el aceite de orégano y la otra es hacer té de orégano griego.El té de orégano griego es medicinalDesde la antigüedad, el orégano griego se ha utilizado por sus propiedades curativas. Las investigaciones confirman ahora que los nutrientes contenidos en su decocción hacen del té de orégano una excelente bebida complementaria por muchas razones. Algunos de esos muchos nutrientes son las vitaminas A, C y K, junto con minerales como el hierro, el magnesio y el calcio. También abundan en sus propiedades otros nutrientes como el omega-3 y los flavonoides.

El té de orégano griego es un agente que combate el cáncerA través de la realización de muchos estudios, se ha demostrado que algunas sustancias que se encuentran en el té de orégano griego, actúan contra el cáncer. Una de ellas es el fitoquímico quercetina, una fibra, que no sólo frena el crecimiento del cáncer, sino que también desencadena el proceso de apoptosis de las células cancerosas. El té de orégano griego es antibacterianoUna taza de té de orégano griego le dará toda la inmunidad que necesita para el día. Esta hierba se compone de aceites conocidos como timol y carvacrol, que son enemigos conocidos de las bacterias E. coli, Staphylococcus aureus, Ruminococcus, Salmonella typhimurium, Fibrobacter succinogenes, y varios protozoos y hongos. El orégano puede hacer frente a las infecciones bacterianas mejor que el tinidazol, un medicamento muy conocido. El consumo regular de té de orégano griego también ayuda a hacer frente a cualquier tipo de contaminación microbiana, inhibiendo su crecimiento.El té de orégano griego contiene Omega-3

Efectos secundarios del aceite de orégano

El sabor del té de orégano depende de la cantidad de hojas de orégano que se utilice, pero lo cierto es que tiene un verdadero aroma natural. Como la mayoría de las bebidas de té naturales y crudas, se consume con miel y necesita unos 5 minutos para que el agua absorba todos los remedios que aporta la hierba del orégano (también conocida como Origanum vulgare en latín). Para la preparación de esta sencilla bebida en forma de té se puede utilizar tanto orégano seco como fresco.

Esta hierba milagrosa se considera un gran potenciador de la energía, pero también tiene muchas propiedades que pueden tener un papel importante en la prevención o la curación del cáncer. El orégano es una buena fuente de antioxidantes que contribuyen a mejorar el estado de las células que pueden verse afectadas por los radicales libres relacionados con las primeras etapas del desarrollo del cáncer. Además, los compuestos orgánicos que contiene el orégano pueden tener una importancia clave en la creación de un escudo protector contra varios tipos de cáncer y tumores. Por supuesto, usted puede tener todos estos beneficios del té de orégano sólo si lo consume de forma regular, pero eso es básicamente una regla para cualquier té que pueda tener algunos beneficios para la salud. Esta joya mediterránea tiene un lugar merecido en la medicina popular y definitivamente puede ser uno de los factores en una lucha exitosa contra el cáncer de colon, cáncer de próstata, e incluso la leucemia.

Orégano antiviral

Andra Picincu es una nutricionista y entrenadora personal certificada con más de 10 años de experiencia. Es licenciada en Psicología y en Marketing y Negocios Internacionales. Su misión es ayudar a las personas a llevar una vida más sana tomando decisiones alimentarias más inteligentes y manteniéndose activas.

En su vida diaria, la Sra. Picincu ofrece servicios de consultoría de marketing digital y redacción de textos publicitarios, así como asesoramiento en materia de nutrición. Es propietaria de ShapeYourEnergy, un popular sitio web de salud y fitness. En 2014, puso en marcha una oficina local de nutrición y se asoció con gimnasios locales para ayudar a sus clientes a dar los pasos necesarios para mejorar su salud.

Entre sus clientes actuales y anteriores se encuentran The HOTH, Nutracelle, CLICK – The Coffee Lover’s Protein Drink, InstaCuppa, GritWell y GoHarvey, entre otros. El Sr. Picincu es un colaborador habitual de estas plataformas en las que ofrece contenidos relacionados con la salud o el coaching a aquellos que están interesados en lograr un estilo de vida equilibrado. Más de este autor Nuestro proceso editorial

¿Lucha contra el dolor de garganta o las infecciones bacterianas? Entonces es posible que quieras tomar una taza de té de orégano. Rica en aceites volátiles, esta saludable bebida mata a los patógenos y favorece la curación. También puede calmar el estómago, estimular la función inmunitaria y reducir la inflamación.

Beneficios del aceite de orégano

El té de orégano es una bebida estimulante y cálida con un sabor brillante. No es la infusión más común, pero una vez que pruebe esta fresca infusión, querrá prepararla a menudo. Es semidulce, refrescante, reconstituyente y deliciosamente aromática. Sorprendentemente, el orégano es una hierba fantástica para una tisana.

Aunque se pueden comprar bolsitas de té de orégano empaquetadas, realmente no es necesario hacerlo porque la mayoría no contienen más que orégano seco. Esta receta utiliza una sola ramita de orégano fresco empapada en agua hirviendo durante unos minutos y endulzada con miel griega. No es caro y tiene un sabor fresco del jardín. El sabor recuerda al del té de menta, pero con ese sabor familiar del orégano (aunque mucho menos picante de lo que sabe en la comida).

Si cultiva orégano en casa, esta receta de té le dará un buen uso a la planta. También es una excelente excusa para añadir orégano a tu huerto de interior o para comprar ramitas frescas en el mercado. No obstante, no es necesario el orégano fresco. También puedes sacar el orégano seco de tu armario de especias y preparar un té de orégano. No tiene un sabor tan intenso o dulce como el de la hierba fresca -la diferencia es similar a la del té verde y el negro- y es una bebida agradable.