Cuantos cigarros salen de 30 gramos de tabaco
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Los conjuntos de datos aquí revisados están disponibles en doi:https://doi.org/10.3886/ICPSR36231.v14 previa solicitud al National Addiction & HIV Data Archive Program (NAHDAP) y en el siguiente enlace: https://www.icpsr.umich.edu/icpsrweb/NAHDAP/studies/36231.
Las referencias
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Muchos fumadores asumen que liar sus propios cigarrillos es una forma de minimizar el consumo de tabaco y/o eliminar los productos químicos nocivos de los cigarrillos filtrados convencionales que se fabrican comercialmente. Pero no existe una alternativa segura para fumar, y los cigarrillos liados a mano no son una excepción.
Los cigarrillos liados a mano con tabaco suelto son los cigarrillos de liar. Otros nombres son rollies, roll-ups, burns y rolls para cigarrillos RYO. Hay varias formas de fabricar cigarrillos liados a mano, incluyendo el uso de papel de fumar y tabaco suelto o el uso de máquinas de liar para hacer un cigarrillo estandarizado y más apretado.
El coste: Una bolsa de tabaco de liar y papel de fumar es mucho más barata que comprar cigarrillos genéricos o de marca.
«Imagen: En ciertos círculos sociales, existe la creencia de que las personas que lían sus propios cigarrillos son «atrevidas» y no tradicionales.
Muchos fumadores creen que, al ser más «normales», los cigarrillos RYO son «más sanos». Las últimas pruebas han demostrado que los cigarrillos de RYO son tan peligrosos como los normales para el bienestar del fumador.
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Los puros pequeños tienen el mismo tamaño y la misma forma que los cigarrillos, también tienen un filtro y están empaquetados de forma similar, pero se gravan de forma diferente a los cigarrillos. Los fumadores preocupados por los costes podrían pasar de los cigarrillos a los puros pequeños, más baratos, en lugar de reducir su consumo. 2,5,7 y 2,5,7
El consumo de puros ha sido tradicionalmente un hábito de los varones de más edad en Estados Unidos; sin embargo, la intensificación de la comercialización de estos artículos a grupos específicos por parte de la industria en la década de 1990 aumentó la prevalencia del consumo entre los adolescentes.
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Instituto Nacional del Cáncer. Cigarros: Patterns and Health Consequences. Monografía del Monitor nº 9 sobre el tabaquismo y el icono del tabaco en el exterior. Monografía sobre tabaquismo y control del tabaco nº 9. Bethesda (MD): National Health Institutes, National Cancer Institute, consultado en 1998 2015 Oct 19].
Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Jóvenes y adultos jóvenes evitando el consumo de tabaco: A Study by the Surgeon General. Atlanta: Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, Oficina de Tabaquismo y Salud, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 2012 consultado 2015 Oct 19].
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Es bastante inofensivo, aunque la nicotina es una droga muy adictiva. En el humo de los cigarrillos, son el monóxido de carbono, el alquitrán y otras sustancias peligrosas las que pueden causar daños importantes a la salud. Para ayudar a los fumadores a dejar de fumar, se permiten formas limpias de nicotina. Éstas son mucho más seguras que el tabaco porque sólo contienen nicotina, no tienen otros aditivos ni sustancias peligrosas, y han demostrado ser seguras y eficaces.
Un gas tóxico que sustituye al oxígeno en la sangre es el monóxido de carbono. Obliga a tu corazón a trabajar aún más y evita que tus pulmones funcionen correctamente. De este modo, dejas de tener el oxígeno que necesitan tus células y tejidos. Esto puede provocar un derrame cerebral y una enfermedad cardíaca. El monóxido de carbono impide que tu bebé tenga el oxígeno que necesita si fumas durante el embarazo.
El alquitrán es una sustancia pegajosa de color marrón que mancha los dientes y los dedos de los fumadores. Contiene partículas cancerígenas (carcinógenos). Al estrechar los pequeños tubos (bronquiolos) que absorben el oxígeno, el alquitrán destruye los pulmones. También se dañan los diminutos pelos (cilios) que ayudan a proteger los pulmones de la suciedad y las infecciones. Esto puede provocar una serie de enfermedades pulmonares, como el enfisema y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).